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治疗肝不好的食疗方有哪些

治疗肝不好的食疗方有哪些

老人 / 2017-09-13 / 人看过 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论
很多的朋友们最近经常反应自己的肝脏功能不好,经常在生活中出现一些肝脏疾病了,肝不好对于我们人体的健康危害是特别大的,所以我们一定要重视起来了,当然了,治疗肝不好的食疗方也是比较多的哦,下面我们就来一起看看吧。治疗肝不好的食疗方有哪些菠菜滚鸡蛋汤材料:菠菜400克、鸡蛋2~3个、红枣3个、生姜3片。做法:菠菜洗净;红枣去核、切片。在镬中下清水1250毫升(约5碗量)和姜、红枣片,武火滚沸后下菠菜,至刚熟时,打入鸡蛋,片刻后下盐和少许油便可。功效:中医认为菠菜能通肠胃、开胸膈、润肠燥、降血压、补血和解酒毒。鸡蛋被认为“功同阿胶”,菠菜滚鸡蛋汤鲜美清润可口,有养肝、益气、健胃之功,且为价廉物美的家庭素汤,又男女老少皆宜。这样一款食谱可以有开胃健脾的作用,对于保护肝脏有好处,其实菠菜滚鸡蛋汤还有非常不错的解酒的作用哦。治疗肝不好的食疗方有哪些西红柿鸭蛋汤材料:西红柿、鸭蛋、葱。做法:鸭蛋个头大,一个就够了。将鸭蛋打散,西红柿切细,葱切细(家里没大葱了,小葱一样)。热锅凉油,上葱炒香。下西红柿煸炒,炒到西红柿成酱样。西红柿炒成酱样。下凉开水,据所要汤的多少加,大火烧开,中火煮3-5分钟。最后将打散的蛋液慢慢倒入汤中,选开的地方倒,鸡蛋煮熟后即可。功效:西红柿富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。这款食谱可以有滋阴的作用,对于预防肝炎有好处,并且经常食用西红柿鸭蛋汤对于我们的肝脏健康非常的有帮助的哦。治疗肝不好的食疗方有哪些上面我们了解了许多的治疗肝不好现象的一些食疗方了,我也知道了菠菜滚鸡蛋汤和西红柿鸭蛋汤的做法了,所以我们以后在生活中就是可以经常自己做着吃的哦,味道是相当不错的,并且对于帮助我们缓解肝脏压力也是非常有好处的。
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